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规律的亲密生活如何改善身心健康？科学告诉你答案！
健康的生活方式不仅包括均衡饮食和规律运动，还离不开和谐的亲密关系。现代医学和心理学研究发现，规律的亲密生活可以对身体健康、心理状态和社会关系产生积极影响。从激素调节到免疫力提升，从情绪稳定到长寿延年，科学正逐步揭示其中的奥秘。 促进心血管健…
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