当“躺平”不再治愈,“睡眠负债”正在吞噬职场人? 在“内卷”成为职场关键词的今天,越来越多的人选择在深夜“躺平”式解压,把本该用于恢复身心的时间,交给短视频、追剧、刷手机的深夜自由时光。白天拼命工作,晚上熬夜补偿,短暂的松弛后,是第二天更深的疲惫。久而久之,职场人陷入一种看不见的恶性循环:… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
当“躺平”不再治愈,“睡眠负债”正在吞噬职场人? 在“内卷”成为职场关键词的今天,越来越多的人选择在深夜“躺平”式解压,把本该用于恢复身心的时间,交给短视频、追剧、刷手机的深夜自由时光。白天拼命工作,晚上熬夜补偿,短暂的松弛后,是第二天更深的疲惫。久而久之,职场人陷入一种看不见的恶性循环:… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
作者: 当“躺平”不再治愈,“睡眠负债”正在吞噬职场人? 在“内卷”成为职场关键词的今天,越来越多的人选择在深夜“躺平”式解压,把本该用于恢复身心的时间,交给短视频、追剧、刷手机的深夜自由时光。白天拼命工作,晚上熬夜补偿,短暂的松弛后,是第二天更深的疲惫。久而久之,职场人陷入一种看不见的恶性循环:… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论
当“躺平”不再治愈,“睡眠负债”正在吞噬职场人? 在“内卷”成为职场关键词的今天,越来越多的人选择在深夜“躺平”式解压,把本该用于恢复身心的时间,交给短视频、追剧、刷手机的深夜自由时光。白天拼命工作,晚上熬夜补偿,短暂的松弛后,是第二天更深的疲惫。久而久之,职场人陷入一种看不见的恶性循环:… 赞 参与讨论{{item.data.meta.comment}}条讨论